Morgonyoga Fjällnäs

Välkommen att starta dagen med en lugn och rofylld morgonyoga i Aula Capella mellan kl 8-9. Vi väcker upp kropp och sinne med mjuka rörelser och energigivande andning. Vi avslutar med avslappning och sätter en intension för dagen. Yogan är nybörjarvänlig. 

Varför inte boka på även frukost alternativt både frukost och dagspa i samband med yogan, bästa starten på dagen.

 

Oktober:

Fredag 18/10

Lördag 26/10

November:

Fredag 1/11 – höstlovsyoga
Lördag 2/11 – höstlovsyoga

Lördag 9/11,

Fredag 15/11,

Lördag 23/11,

Lördag 30/11

December:
Lördag 7/12