Händer i Funäsfjällen / Yinyogavecka i Funäsfjällen

Yinyogavecka i Funäsfjällen

Sträck ut kroppen, lugna ner nervsystemet,återhämta dig på djupet och ladda dina batterier med tekniker som verkligen funkar.

Eventinformation

Vi börjar från början med Yin och Yang, andningen och de första positionerna. Under veckan bygger vi på och går djupt. Passar alla, både erfarna yogis och nybörjare. Allt finns att låna för dig som inte har, eller inte kan ta med eget: Yogamattor i ull, sköna bolster, klossar, filtar, block, straps, osv. Varmt välkommen.

Program

Måndag 5 aug kl 19.00-20.00
YIN YANG – Yinyoga för hela kroppen

Tisdag 6 aug kl 19.00-20.00

SPINAL FLOW – Yinyoga för ryggen

Onsdag 7 aug kl 19.00-20.00

COOL DOWN – Yinyoga för inre lugn

Torsdag 8 aug 19.00-20.00

INNER PEACE – Yinyoga och Yoga Nidra

Lördag 10 aug:

9.00-10.30 ROOTS – Yinyoga

16.00-17.30 WINGS – Yinyoga

Detaljer

Datum

5 - 10 Augusti

Plats

Ungdomslokalen Ljusnedal

Arrangör

Yogaform

Kontakt

Yogaform Mia Melby

Kullen 1

84676 Ljusnedal

https://yogaform.se/

hej@yogaform.se

Bläddra